Vida de Papai e Mamãe

Olá! Hoje vim compartilhar com vocês o cardápio da próxima semana do David, agora sim, oficialmente, com 8 meses!!!! Tenho recebido alguns e-mails com mamães (e um papai - muito obrigada!) com dúvidas em relação a como funciona a questão de introduzir novos alimentos e o tempo. Achei tão ótimo o que a mamãe da Izabela, Ana, disse que vou transcrever: "(...)todo mundo me diz pra ir com calma, dar coisas novas devagarinho... mas devagarinho quanto? Sabe, em dias, meses, anos... ninguém me diz isso e é só o que eu quero saber." Acho oportuno e já disse várias vezes, mas não custa repetir: não tenho formação na área da saúde ou gastronomia (o que inclui nutrição e culinária), sou apenas uma curiosa, estudiosa, que ama vasculhar e pesquisar em várias fontes (livros, pediatras, nutricionistas, internet e onde mais eu encontrar) para levar o melhor possível para o meu filho David. Compartilho aqui porque acharia um tremendo egoísmo da minha parte guardar tanto conteúd...

Olá! Desculpo-me pela ausência, tive algumas questões familiares para resolver (quem não tem?), precisei dar um tempo para as coisas esfriarem na minha cabeça e no meu coração para poder voltar e trazer o melhor de tudo que tenho pesquisado e estudado para vocês! Hoje trago o cardápio desta semana pro David que fará 8 meses amanhã, 23/01. O título deste post é "5ª semana" por que entendo esta semana assim mesmo, como a 5ª do 7° mês. Já que é na metade dela que ele "fica mais velho" e que as introduções que se fazem devem ser bem lentas. É possível observar que a partir desta semana eu excluí as propostas de sábado e domingo. Explico o motivo: finais de semana são absurdamente corridos (marido está em casa, aparece minha mãe, minha avó, tem natação no sábado, almoço fora de casa no domingo...) enfim, nesses dois dias sempre há outros compromissos que, apesar de serem menos importantes que o meu filho, demandam a minha atenção. Como eu não consigo ...

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Olá! Olhando meus arquivos de fotos (que eu sempre tiro enquanto vou fazendo as receitas) reparei em várias idéias para papinhas doces compostas de frutas e cereais. Na correria do dia-a-dia quem lembra de variar nas combinações? Seguem as sugestões: Papinha de Amora, Banana, Maçã e Manga Essa papinha inclusive eu fiz na praia, durante as "férias" - se é que alguém quando se torna mãe pode dizer isso - é muito fácil, rápido de fazer e usa frutas da época que são mais baratas e com menos agrotóxico (se não encontrar orgânicas). Papinha de Chá de Capim Limão,  Hortelã,  Maracujá,  Melissa, Mamão, Pêssego e Pêra Essa papinha eu criei quando estavam nascendo os dois primeiros dentinhos do David. Então, nada melhor que combinar ervas que acalmam com frutas energéticas, que ajudam na nutrição e no fluxo intestinal (já que o David é bem ressecado). Papinha de Abacate, Laranja, Manga e Quinoa Indico esta papinha para os dias mais frios, além de ...

Olá! Hoje vim compartilhar com vocês o cardápio do David desta semana: Clique na imagem para vê-la em tamanho maior! Quem acompanha o blog verá que fiz novas alterações nos horários e tipo de alimentação. O leite de aveia ficou ótimo, mas infelizmente o David não quis nem saber. Só misturando nas papinhas mesmo. Então, consultei algumas nutricionistas e amigas aqui de Curitiba, a pediatra do David, pesquisei toneladas na internet... e me conscientizei que o melhor mesmo é misturar o pó do leite de fórmula também nas papinhas já que essas ele come tão bem. Mas como saber quanto de leite em pó colocar? Lembrando que nos leites em geral uma colher-medida equivalem a 30ml de água (se fosse fazer mamadeira), a cada 30gr de papinha acrescento uma medida de leite. Também dá pra pra medir naqueles copos-medida ou no próprio medidor da mamadeira: 30ml - 1 medida da fórmula láctea para bebês. Houve mudanças também nos grupos de alimentos e nas combinações que faço para...

Olá! Fazendo parte das novidades de aniversário, gostaria de apresentar o Canal de Receitas do blog no Youtube. Uma ferramenta mais dinâmica e que pode ajudar muito mais pessoas. Neste post vim apresentar o leite de aveia que preparei para o David em mais uma tentativa de fazê-lo voltar ao leite. Hoje é o quinto dia que ele não quer nem saber de leite, de mamadeira, de peito, de nada nesse sentido. Graças a Deus, comida "salgada" (só modo de dizer, já que não acrescento sal nas papinhas) e papinha de frutas ele come muito bem, em média 250gr a porção. Bom, é isso por hora. Marido está com rota-vírus, guri começando a engatinhar (lindo demais!!!) e eu no fervo pra atender todo mundo. Aguardem o cardápio novo de 7 meses pra semana que vem!!! Abração, Dani Ahhh, se você gostou do post, recomende com g +1, compartilhe no seu facebook e twitter! Eu fico imensamente agradecida!